Outubro rosa sim, mas auto cuidado é todo dia! 💞
Vamos falar sobre auto cuidado? Aqui falo sobre artesanato mas também de saúde, pois sem ela não chegamos a lugar algum. 
Nossas mãos servem para criar, acariciar mas também para nos cuidarmos.
Todo mês devemos fazer o auto exame nas mamas para verificar qualquer tipo de alteração. O câncer de mama assusta muitas mulheres anualmente, mas tem tratamento.
"O câncer de mama é o tipo que mais acomete mulheres em todo o mundo, tanto em países em desenvolvimento quanto em países desenvolvidos. Cerca de 2,3 milhões de casos novos foram estimados para o ano de 2020 em todo o mundo, o que representa cerca de 24,5% de todos os tipos de neoplasias diagnosticadas nas mulheres. As taxas de incidência variam entre as diferentes regiões do planeta, com as maiores taxas nos países desenvolvidos.
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Os principais sinais e sintomas suspeitos de câncer de mama são: caroço (nódulo), geralmente endurecido, fixo e indolor; pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja, alterações no bico do peito (mamilo) e saída espontânea de líquido de um dos mamilos. Também podem aparecer pequenos nódulos no pescoço ou na região embaixo dos braços (axilas)."
Cuide-se sempre, não somente neste mês. Conhecendo o seu corpo, você perceberá qualquer alteração a tempo. Faça o auto exame. 
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